꼬망이의 행복한 일상~~

다시 일어서는 힘 IQ(intelligence quotient)는 지능지수를 나타내는 지표로 오래전부터 지금까지 여러 방면에서 사용되고 있는데 그동안 사람들은 IQ 테스트를 받고 지적 수준을 평가받았습니다. 하지만 인간의 수준을 숫자로만 판단하던 IQ에게 EQ라는 라이벌이 생겼습니다. EQ(emotional intelligence quotient)는 감성지수의 지표로 '마음의 지능지수'라고도 합니다. EQ는 거짓 없는 자기의 느낌을 솔직하게 인정하고 낙관적인 생각을 유지할 수 있는 능력, 남을 배려하고 공감할 수 있는 능력, 집단 속에서 조화와 협조를 중시하는 능력 등으로, 인간의 총명함은 IQ가 아니라 EQ로 나타내는 것이라고 했습니다. 그런데 IQ라는 유리창은 바닥에 떨어뜨리면 깨져 버리고, EQ라는..

8월 마지막 주말 어떻게 보내고 계세요?? 사회적 거리두기 2.5단계 시행을 앞두고 있는데요.. 빠르게 일상으로 돌아가기 위한 조치가 아닌가 싶기도 하고~~ 오늘은 배달의 민족 앱으로 보족을 시켰습니당~~ 꼬망네는 음식 취향이 달라서 뭔가를 먹으려면 합의를 봐야 해요~ㅋㅋ 오늘은 다행히 보쌈과 족발~~ 놀부보쌈에서 놀부직화족보를 주문했어요^^ 보쌈도 족발도 푸짐~~ 야채는 비싸니까~~ㅎㅎ 무절임 김치랑 보쌈김치 양이 좀 적었어요ㅜㅜ 입맛 까다로운 아들이 족발을 열심히 먹더라고요~ㅎㅎ 계속 보쌈만 시켜 먹었는데 오늘은 족발 먹고 싶다며 시켜달라던 딸.. 놀부직화족보 놀부보쌈 + 오리지널직화족발 족발이 먹음직스럽죠~^^ 사진 찍느라 먹지도 못하게 하공~~ㅋㅋ 배달의 민족 앱으로 배달 음식 자주 찾는데요. 리..

무더위에 이마트로 피서 갔어요~ㅎㅎ 점심시간이라 이마트 근처에 칼국수 맛집이 있어서 Go Go~~ 홍이네 대왕 조개 칼국수 네비 찍고 갔는데도 2층이라 찾기가 애매했어요ㅜㅜ 주차장이 있어서 쉽게 주차하고~~ 엘베 타고 내리면 왼쪽으로 뙇! 깔끔하죠~^^ 파티션으로 잘 나누어져 있고 분위기도 괜찮았어요.. 점심시간이 살짝 지나서인지 손님도 그리 많지 않았고요~ 메뉴판이 심플하죠??ㅎㅎ 주메뉴가 대왕 해물칼국수인 듯~ 신라면보다 안 맵다고 친절히 알려주시고~ WI-FI 비번도 친절히 알려주시고~ㅎㅎ 꼬망네는 주메뉴인 대왕 해물칼국수 시켰어요.. 기본 반찬으로 김치랑 고추 소스가 함께 나왔어요.. 개인 접시랑 조개껍질을 버릴 큰 대접이랑~ 반찬은 셀프바에서 더 갖다 먹을 수 있어요. 고추가 안 매워서 넘 좋았..

연일 이어지는 폭염에 어찌 지내시나요?? 한주가 왜 이렇게 바쁘게 지나가는지,,,, 에어컨 바람 싫어하는 꼬망도 올해는 에어컨 밑에만 있네요. 코로나 19 소식에 야외활동 주저하게 되고 더워서 바깥에 나가기 주저하게 되고... 이럴 때 힘들다고 지쳐 있기보다 우리와 함께하시며 힘주시고 용기 주시는 하나님을 생각해요^^ 하나님의 교회 바이 블라썸 힘들 때 떠올리면 좋은 성경구절!! youtu.be/XRG8CZhXSzA 빌립보서 4장 13절 내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라 이사야 40장 31절 오직 여호와를 앙망하는 자는 새 힘을 얻으리니 독수리의 날개 치며 올라감 같을 것이요 달음박질하여도 곤비치 아니하겠고 걸어가도 피곤치 아니하리로다 마태복음 7장 7~8절 구하라 그러면 너희..

비가 그치고 나니 폭염에 힘든 하루네요ㅜㅜ 울 딸이 준비한 점심!! 유부초밥~~ 계란 마요를 올렸어요^^ 계란을 삶아 으깨어서 마요네즈랑 머스터드 넣고 버무려서~ 은근 맛있더라고요. 머스터드가 들어가서 느끼함도 없었고~~ 크리미 마요~ 크리미를 마요네즈에 버무려서~~ 여기도 머스터드를 넣었는데 넣지 않는 게 더 맛있었을 듯~ 지난번에 꼬망이 만든 크리미 마요가 더 맛있었어요^^ㅎㅎ 계란 마요는 꼬망이 거의 다 먹었어요.. 크리미는 두 갠가 먹고~ 살짝 느끼해서 싫어서~~ 느끼하다는 말에 울 딸 "그럼 먹지 마" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 딸 덕분에 웃으며 맛나게 먹었네요^^ 딸~~ 가끔 부탁해~~

연일 이어지는 비 피해 소식에 맘이 안좋네요ㅜㅜ 잇님들은 피해 없으시죠?? 오늘은 꼬망이 좋은 정보 하나 찾아왔어요^^ 각 가정마다 준비되어 있는 식재료양파!! 많은 음식에 빠지지 않고 들어가는 식재료양파!! 오늘은 양파의 효능에 대해 알아왔어요^^ 양파는 기원전부터 식재료로 사용했을 정도로 역사가 길어서 오래된 고서에서도 정보를 찾을 수 있답니다. 본초학 고서 중 하나인 에서는 양파에 대해 ‘기생충 예방’에 효과가 있는 음식이라고 기록하고 있고, 에는 ‘속을 따뜻하게 하고 음식을 잘 소화시킨다.’는 기록이 있습니다. 또한 양파는 성질이 따뜻해 아랫배가 차거나, 소화가 안 되고 헛배가 부를 때 좋고, 여름철 과도한 냉방으로 인한 냉방병 증상 중 근육이 굳고 통증이 올 때에도 양파가 좋다고 하죠. 에서는 ..

하나님의 교회 자녀들에게 주신 13가지 교훈 어머니 교훈 가운데 아홉 번째 바다가 모든 더러운 것을 받아 정화시키듯이 모든 형제자매들의 허물까지도 감싸줄 수 있는 바다같이 넓은 마음이 진정 아름다운 마음입니다. Just as the sea recdives all dirty things and purifies them, we should have a broad and beautiful mind like the sea to cover the faults of our brothers and sisters. 다른 사람의 실수와 허물을 덮어주고 온유하고 겸손한 자세로 용서하며 상대방을 이해하고 포용하는 사람. 넓고 넓은 바다를 닮은 하나님의 자녀가 되어요.

꼬망은 저녁노을을 무척이나 좋아해요. 그래서 저녁시간에 나가면 하늘을 볼 때가 많은데요. 지난 토요일 횡단보도 앞에서~~ 하늘이 넘 이뻐서 사진을 찍어봤어요^^ㅎㅎ 가로수가ㅜㅜ 전깃줄이ㅜㅜ (솜씨 탓은 안 합니다~ㅋㅋ) 그래서~~ 횡단보도 건너다가 길 가운데서~~ㅋㅋㅋ 역쉬~~ 사진 촬영 솜씨는 없지만~~ 눈으로 본 것을 다 담을 수는 없지만~~ 황홀했던 순간만큼은 기억에 남아있네요^^ 중부지방에 비가 많이 내려 피해가 많다고 하던데 울 잇님들은 괜찮으신가요?? 아무쪼록 더 이상 피해가 없었음 좋겠네요^^ 오늘도 꼬망이네 찾아주셔서 감사합니다~ :D

잇님들~ 장마로 며칠째 비가 오락가락하네요. 비 피해 없으시죠?? 집에서 꼬박꼬박 식사 챙기다 보니 체중이 점점 늘어나는 것 같아요ㅜㅜ 습하고 더워서 운동은 하기 싫고,,, 해서 손쉽게 다이어트하는 방법을 물색했는데요.. 청소 다이어트가 있네요^0^ 하여 함께 공유하고자 합니다. 주부라 어차피 청소는 해야 하고 이왕 하는 청소 다이어트가 된다면 더 좋겠죠^^ 진공청소기 청소 119Kcal 소모 마루까지 쓸고 닦으면 180Kcal 소모 하루 한 번 청소만 해도 180Kcal 소모되네요.. 집에서 자전거 30분 타니까 100Kcal 정도 소모되던데~ 청소하는 게 더 좋겠네요^^ㅎㅎ 세탁기에 빨래 넣고 널고 개는 과정에도 칼로리는 소모되죠^^ 건조기에 넣지 않고 널기만 해도 180Kcal 소모된다고 해요.. ..

2020년 4월, , 통영의 한 경찰서에 수상한 시고가 접수되었습니다. 신고자의 차량 손잡이에 언제부터인가 꼬깃꼬깃 접힌 지폐와 간식거리가 담긴 비닐봉지가 끼워져 있기 시작했다는 것입니다. 경찰은 CCTV를 통해 일의 전말을 어렵지 않게 밝혀낼 수 있었습니다. 알고 보니 이 일을 한 사람은 치매 증상이 있는 86세 할머니였습니다. 거동도 불편한 어르신이 자동차에 돈과 간식을 두고 간 까닭은 무엇일까요? 사연인즉, 한때 할머니 집 근처에 아들이 살았다고 합니다. 그런데 아들의 자동차 색이 신고자의 차량과 같은 빨간색이었습니다. 치매를 앓는 중에도 아들의 자동차 색을 기억한 할머니가 신고자의 차를 아들의 것으로 착각해 용돈이며 먹을 것을 두고 간 것입니다. 주변 사람들의 말에 따르면, 할머니는 가정 형편이 ..